天天实时：肌肉量过低_肌肉量偏低是什么原因

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最近这段时间总有小伙伴问小编肌肉量过低_肌肉量偏低是什么原因是什么，小编为此在网上搜寻了一些有关于肌肉量过低_肌肉量偏低是什么原因的知识送给大家，希望能解答各位小伙伴的疑惑。

1、因为你没有经常锻炼，即使每天吃很多蛋白质，但是并不能被人体利用还是会被人体代谢掉的。

2、如果不坚持锻炼，那么肌肉自然会减少这个是正常情况的，只有当锻炼的时候。

3、在加上大量摄入蛋白质，那么肌肉就会增加。

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